Рафинированные и нерафинированные масла: все что нужно знать в одной статье
Рафинированные и нерафинированные масла: на полках современных магазинов царит такое изобилие, в котором иногда бывает трудно разобраться. Масло присутствует в каждом доме, мы на нем готовим, добавляем в салаты. Какому же товару отдать предпочтение? Правда или миф: рафинированное масло —…
Как проснуться красивой: правила омолаживающего сна
Как проснуться красивой: вечерние секреты для прекрасного утра! Совсем недавно ученые выяснили, что синтез коллагена подчиняется суточным ритмам. Ночью, кода мы спим, синтезируются свежие коллагеновые волокна и разбираются поврежденные, а днем эти волокна собираются в более сложные коллагеновые фибриллы. Когда…
Ольга Малахова: как обрести молодость без хирургического скальпеля?
Сегодня в рубрике «История одного человека» поговорим о тренере по естественному омоложению, членом Российской Ассоциации Антивозрастной Междисциплинарной Медицины, автором собственной Системы омоложения и книги по ней, бизнес-леди: Ольга Малахова (Instagram: @olgamalahova_antiage). Ей 40, выглядит гораздо моложе! Ольга…
Аюрведа: философия здорового образа жизни
Аюрведа — это древняя индийская наука о здоровье и счастливой жизни. Аюш — здоровая жизнь, веда — знание, наука. Возникла около 6000 лет назад. Это целая философия со своими принципами питания и образа жизни. В это науке заложено…
Качество молока: «натуральное» или органическое?
Качество молока «натурального» и органического: название — это всего лишь маркетинг или совершенно разные продукты? Этот продукт по праву является основным в продуктовой линейке любого магазина или супермаркета. Он регулярно употребляется в том или ином виде всеми, кроме веганов, категориями…
Мойка воздуха: ТОП-5 клинеров для воздушной среды вашего дома
Мойка воздуха — интересный и нужный гаджет для дома в современных агрессивных городских условиях. Чистая атмосфера – необходимый компонент здоровья. Увлажнения уже мало, хочется, чтобы в жилом пространстве не было аллергенов, пылевых клещей, бактерий и вирусов, копоти, табачного…
Убтан — замена косметики с магазинных прилавков
Убтан — что это? Точно не новинка! Но многие даже и не слышали о нем. Давайте знакомиться: это натуральное косметическое средство, родом из Индии. Древний аюрведический травяной порошок, основа которого зародыши пшеницы и мука. Для улучшения действия, его обогащают…
Вредные вещества во фруктах и овощах
Вредные вещества во фруктах и овощах: одна из проблем современного мира. Круглый год полки магазинов и супермаркетов пестрят свежими овощами, фруктами, позволяющими восполнить нехватку витаминов. Многие боятся покупать продукты, подверженные обработке химикатами и способные причинить…
Фермерская курица: где купить настоящую и качественную?
Фермерская курица или как ее еще называют «домашняя», «деревенская» — это действительно органически чистый продукт? Понять, что же мы покупаем под «зеленым» лозунгом можно ознакомившись с многочисленными проверками. Любые проводимые в РФ и за рубежом исследования…
Как избавиться от шелушения кожи зимой
Многие женщины с грустью ждут наступления холодных месяцев года, так как регулярно сталкиваются с обветриванием кожи. Целый комплекс факторов влияет на это зимой: отопительные приборы, низкая температура на улице, порывистый ветер, мороз. А шелушение не скроешь под…
