Здоровье

Здоровье человека в современном мире является одной из наиболее актуальных тем на сегодняшний день. Ведь оно постоянно подвержено влиянию внешних и внутренних негативных факторов, а для его улучшения и сохранения на приемлемом уровне необходимо придерживаться определенных принципов. В данной рубрике представлены материалы на темы, так или иначе касающиеся вопросов здоровья. Это и причины различных патологий, и обзоры современных методов лечения. Рекомендации относительно образа жизни, и различные факторы, так или иначе воздействующие на организм человека.

Здоровье человека в современном мире: о чем пойдет речь?

Состояние здоровья человека в современном мире прежде всего определяется непосредственно самим человеком. Здоровый образ жизни, внимательное отношение к проблемам со здоровьем, соблюдение правил безопасности - это важные составляющие, позволяющие предупредить различные патологии. Необходимо иметь в виду, что в современной медицине болезнь и здоровье не противопоставляют друг другу, а рассматривают в качестве взаимосвязанных понятий. Под “нормой” не всегда понимается полное здоровье, а под несоответствием норме могут иметься в виду не только патологии, но и некоторые пограничные состояния. Всемирная организация здравоохранения дает четкое определение здоровью:
“Здоровье - состояние физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов.”
Здоровье разделяют на индивидуальное (человека) и коллективное (семьи, социальной прослойки, профессиональной группы, социума в целом). Здоровье человека является критерием жизни в разных странах мира, а не только индивидуальной проблемой. Здоровье населения определяет совокупность некоторых социальных факторов, а именно:
  • правовой, политической, юридической защищенности граждан;
  • воплощения прав на здравоохранение, образование, трудовую деятельность и др.;
  • полноценности и достаточности питания;
  • реальных условий трудовой деятельности;
  • жилищных условий.
Состояние здоровья социума оценивают при помощи определенных критериев общественного здоровья, в число каких входят:
  • медико-демографические (летальность, рождаемость, ожидаемая средняя продолжительность жизни и другие параметры);
  • уровень заболеваемости - общей, инфекционной, с утратой трудоспособности, по данным медосмотров и др.;
  • характеристики физического развития;
  • показатели инвалидности.

Проблема здоровья людей

Здоровье отдельного человека являет собой результат корректного функционирования всех систем организма.  Для того, чтобы выделить критерии здоровья человека, следует рассмотреть его составляющие. В их число входят:
  • соматическое здоровье (нормальная работа органов и систем);
  • физическое (тренированность, развитость тела);
  • сексуальное и репродуктивное (полноценность осознания собственной сексуальности и способность к продолжению рода);
  • психическое (корректная работа психики);
  • нравственное (способность корректно вести себя и уважительно относиться к моральным нормам).
Критериями здоровья, согласно с этим, являются:
  • полноценность генетического и физиологического развития;
  • отсутствие патологий и мутаций;
  • отсутствие дефектов и увечий;
  • корректное сексуальное поведение, способность к воспроизведению;
  • отсутствие отклонений умственного развития и психики;
  • адекватность поведения и осознания себя как члена социума.
Чтобы сохранить здоровье человека в нездоровом мире, необходимо уделять внимание:
  1. Качеству и режиму питания.
  2. Физической нагрузке.
  3. Оптимальной организации труда и отдыха (особенно важен полноценный сон).
  4. Закаливанию.
  5. Прогулкам.
  6. Минимизации риска стрессовых ситуаций и адекватному поведению в случае их возникновения.
  7. Отсутствию вредных привычек.

Здоровье человека

В статьях рубрики речь пойдет о негативных факторах, влияющих на здоровье, о способах его сохранения, о важности гигиены в этом аспекте, о полезных свойствах растений и о многом другом. Все темы актуальны для тех, кто стремится вести здоровый образ жизни и не хочет при этом совершать ошибки.